Author Archives: admin

ผลการแข่งขันเทนนิสสูงอายุ “นครศรีธรรมราชโอเพ่น”

S__3383390

องค์การบริหารส่วนจังหวัดนครศรีธรรมราช และ  ชมรมเทนนิสองค์การบริหารส่วนจังหวัดนครศรีธรรมราช  ร่วมกับ  สมาคมนักเทนนิสสูงอายุ (ประเทศไทย) จัดการแข่งขันเทนนิสสูงอายุ รายการนครศรีธรรมราชโอเพ่น 2557   เมื่อวันที่ 20-21 กันยายน 2557 ณ สนามเทนนิสองค์การบริหารส่วนจังหวัดนครศรีธรรมราช (หน้าเมือง) ทางชมรมฯ  ขอขอบคุณองค์การบริหารส่วนจังหวัดนครศรีธรรมราช  พร้อมทั้งภาคเอกชน  บริษัท  ห้างร้าน ที่ได้ให้การสนับสนุนงบประมาณในการจัดการแข่งขันครั้งนี้  ขอขอบคุณกองทัพภาคที่ 4  ที่นำกำลังมาคอยอำนวยความสะดวก  ขอบคุณโรงพยาบาลมหาราชนครศรีธรรมราช  ในการจัดทีมพยาบาลและอุปกรณ์พร้อมรถเคลื่อนที่กรณีฉุกเฉิน  ขอบคุณสมาชิกชมรมฯ  ที่ช่วยให้การดำเนินการจัดการแข่งขันดำเนินไปได้ด้วยดี  ขอบคุณสมาคมนักเทนนิสสูงอายุ (ประเทศไทย)  ที่มาเป็นทีมพี่เลี้ยงในการจัดการแข่งขัน  และขอขอบคุณเพื่อน ๆ นักเทนนิสทั่วประเทศ  ที่เข้าร่วมการแข่งขันในครั้งนี้  จนทำให้บรรลุเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของการจัดการแข่งขันครั้งนี้ ทางชมรมเทนนิสองค์การบริหารส่วนจังหวัดนครศรีธรรมราช  หวังเป็นอย่างยิ่งว่าคงจะได้รับความร่วมมือจากทุกฝ่ายอีกครั้ง  ในการจัดการแข่งขันครั้งต่อไป และในการจัดการแข่งขันเทนนิสรายการนครศรีธรรมราชโอเพ่น  2557  ครั้งนี้  หากมีข้อบกพร่องผิดพลาดประการใด  ทางคณะผู้จัดการแข่งขันยินดีน้อมรับคำติชมและยินดีจะนำไปปรับปรุงในโอกาศต่อไป  จึงกราบขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยครับ จิระ  ช่วยสงคราม  ประธานชมรมเทนนิส องค์การบริหารส่วนจังหวัดนครศรีธรรมราช สมาชิกสามารถดูผลการแข่งขันทั้งหมดได้ที่    คลิก     Read More »

กินเจอย่างไร ให้สุขภาพดี

กินเจ1

วิธีการกินเจและข้อควรปฏิบัติ ข้อปฏิบัติ 10 ประการสำหรับผู้ถือศีลกินผัก ปัจจุบันนี้คนไทยให้ความสนใจเทศกาลกินเจและหันมารับประทานอาหารเจเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นเพื่อให้การรับประทานอาหารเจของคุณๆ ได้อิ่มบุญและอิ่มท้องกับสุขภาพที่ดี วันนี้มีเกร็ดเรื่องเล่าสุขภาพของการกินเจมาฝากกันดังนี้ “อาหารเจ” เป็นอาหารที่ปรุงโดยปราศจากเนื้อสัตว์รวมทั้งไม่มีส่วนประกอบอื่นใด นำมาจากสัตว์ทุกประเภท และที่สำคัญอาหารเจ งดเว้นการปรุงการเสพพืชผักฉุน 5 ประเภทอันได้แก่ 1. กระเทียม  (หมายรวมไปถึง หัวกระเทียม ต้นกระเทียม) 2. หัวหอม    (หมายรวมไปถึง ต้นหอม ใบหอม หอมแดง หอมขาว หอมหัวใหญ่) 3. หลักเกียว (คือกระเทียมโทนจีนลักษณะคล้ายหัวกระเทียม แต่มีขนาดเล็กและยาวกว่า  ในประเทศไทยไม่พบว่าปลูกแพร่หลาย) 4. กุยฉ่าย     (ใบคล้ายใบหอม แต่แบนและเล็กกว่า) 5. ใบยาสูบ    (บุหรี่ ยาเส้น ของเสพติด มึนเมา) โดยผักดังกล่าวเหล่านี้ เป็นผักที่มีรสหนักกลิ่นเหม็นคาวรุนแรง นอกจากนี้ยังมีพิษที่ทำลายพลังธาตุทั้ง 5 ในร่างกาย เป็นมูลเหตุให้อวัยวะหลักสำคัญภายในทั้ง 5 ทำงานไม่ปกติ สำหรับผู้ปฏิบัติ สมาธิฝึกจิต ไม่ควรรรับประทานเป็นอย่างยิ่ง เพราะผักดังกล่าวมีฤทธิ์กระตุ้นจิตใจอารมณ์ให้เร่าร้อนใจคอ หงุดหงิดง่าย ... Read More »

ผลการแข่งขันเทนนิสวลัยลักษณ์ ประจำปี 2557 “WU TENNIS 2014” มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์ จังหวัดนครศรีธรรมราช

26112

เมื่อวันที่  6 – 7  กันยายน  2557  มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์  จังหวัดนครศรีธรรมราช   ได้ร่วมกับสมาคมนักเทนนิสสูงอายุ (ประเทศไทย)  จัดการแข่งขันเทนนิสวลัยลักษณ์  ประจำปี  2557  ณ สนามกีฬาเทนนิสมหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์  เพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยวงานวลัยลักษณ์เกษตรแฟร์  และเสริมสร้างความสัมพันธ์อันดีระหว่างนักกีฬาเทนนิส  รวมทั้งสนับสนุนการเล่นกีฬาเทนนิสแก่บุคคลทั่วไป ในการแข่งขันครั้งนี้ได้รับการสนับสนุนจากหลายๆ ฝ่าย ได้แก่ ผู้บริหารมหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์  ผู้บริหารและคณะทำงานจากสมาคมนักเทนนิสสูงอายุ (ประเทศไทย )  ผู้บริหารหน่วยงานท้องถิ่นจากอำเภอท่าศาลา  รวมทั้งบริษัท SPORT MAXIMIZE , บริษัท หาดทิพย์ จำกัด , หจก.ว.นครนานากิจ , สนามเทนนิส W&P TENNIS COURT (นครศรีฯ) ,  ชมรมเทนนิสสโมสรวลัยลักษณ์  , ส.มั่นคง (นครศรีฯ) , ห้างทองซีกวง (นครศรีฯ) , บริษัท เบคไทยกรุงเทพอุปกรณ์เคมีภัณฑ์ จำกัด , หจก.ส.เกษตรรุ่งเรือง (นครศรีฯ) , K.S.P OCTATECH ... Read More »

สถานที่ท่องเที่ยวเมืองขอนแก่น

ui464

ขอนแก่น  เป็นจังหวัดขนาดใหญ่ที่มีประชากรอาศัยอยู่หนาแน่นอีกจังหวัดหนึ่งของภูมิภาค  นอกจากจะมีทำเลที่ตั้งทางภูมิศาสตร์อยู่ในบริเวณศูนย์กลางของภาคอีสานแล้ว  ยังเป็นจังหวัดศูนย์กลางทางการศึกษาและเทคโนโลยีของภูมิภาค  เนื่องจากเป็นที่ตั้งของมหาวิทยาลัยขอนแก่น  และมีระบบสาธารณูปโภคและสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ ภายในอำเภอเมืองครบครัน  ทั้งที่พักหลายระดับและบริการต่างๆ จำนวนมาก มีทรัพยากรทั้งทางธรรมชาติ ประวัติศาสตร์ และด้านอื่นๆ หลากหลายรูปแบบ และที่สำคัญคือเป็นที่ตั้งของสนามบิน  ทั้งหมดนั้นล้วนเป็นปัจจัยที่ส่งเสริมศักยภาพทางการท่องเที่ยวของจังหวัดได้เป็นอย่างดี  จึงทำให้ขอนแก่นในปัจจุบันเป็นเมืองที่มีความสำคัญในฐานะเมืองท่องเที่ยวอีกแห่งหนึ่งของประเทศไทย   10  สถานที่ท่องเที่ยว  จังหวัดขอนแก่น 1. พระธาตุขามแก่น  ขอนแก่น   ข้อมูลเบื้องต้น :   ปูชนียสถานสำคัญคู่เมือง สันนิษฐานจากตำนานที่เล่าสืบต่อกันมา พระธาตุขามแก่นน่าจะสร้างเมื่อ 2,000 กว่าปีมาแล้ว และได้มีการบูรณะต่อกันมาอีกหลายครั้ง  ในวันเพ็ญเดือน 6 ของทุกๆ ปี จะมีงานสมโภชพระธาตุ ที่ตั้ง  : วัดเจติยภูมิ บ้านขาม  หมู่ที่ 1  ต.บ้านขาม อ.น้ำพอง  จ.ขอนแก่น การเดินทาง  :   ใช้เส้นทางหลวงหมายเลข 209 (ขอนแก่น-กาฬสินธุ์)  ห่างจากตัวเมืองไปประมาณ 12 กิโลเมตร เมื่อข้ามลำน้ำพองแล้ว เลี้ยวซ้ายเข้าบ้านโคกสีไปอีกประมาณ 14 กิโลเมตร หรืออีกเส้นทางหนึ่ง ไปตามถนนกสิกรทุ่งสร้าง-ค่ายศรีพัชรินทร์-บ้านโคกท่า ถึงสะพานข้ามแม่น้ำพอง เลี้ยวขวาจะเจอป้ายไปพระธาตุขามแก่นอีกประมาณ ... Read More »

ผลการแข่งขันเทนนิสสูงอายุ เพื่อความชนะเลิศภาคใต้ จังหวัดสุราษฎร์ธานี

IMG_2148

เมื่อวันที่  23 – 24  สิงหาคม  2557  สมาคมนักเทนนิสสูงอายุ (ประเทศไทย)    ได้ร่วมกับ ชมรมนักเทนนิส  จังหวัดสุราษฏร์ธานี  จัดการแข่งขันเทนนิสสูงอายุ  เพื่อความชนะเลิศภาคใต้  ณ สนามกีฬากลาง และสนามกีฬาค่ายวิภาวดีรังสิต  จังหวัดสุราษฏร์ธานี ในการแข่งขันครั้งนี้ได้รับเกียรติจาก  คุณธีระกิจ  หวังมุทิตากุล  นายกเทศมนตรีนครสุราษฏร์ธานี  มาเป็นประธานเปิดการแข่งขัน โดยโชว์ลีลาการตีลูกเทนนิส  ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของการเปิดฉากได้อย่างประทับใจ   และมีสมาชิกเข้าร่วมการแข่งขันมากมายเช่นเดิม  ทำให้บรรยากาศเต็มไปด้วยความสนุกสนานเป็นกันเอง  ถึงแม้ว่าสภาพอากาศในช่วงบ่ายจะร้อนไปบ้าง  แต่ก็ไม่ได้เป็นอุปสรรคกับนักกีฬาที่เดินทางมาแข่งขันจากทั่วประเทศแต่อย่างใด ในนามของสมาคมนักเทนนิสสูงอายุ (ประเทศไทย)  ต้องขอขอบคุณนักกีฬาและผู้ติดตามทุกท่าน  รวมทั้งเจ้าหน้าที่ทุกคน   โดยเฉพาะ นายแพทย์บรรจบ  มานะกุล  นายสนามค่ายวิภาวดีรังสิต  และคุณพรชัย  มาลาสกุลชัย  นายสนามของสนามกีฬากลาง  ซึ่งเป็นหัวเรือใหญ่ในการร่วมจัดการแข่งขันครั้งนี้  ซึ่งได้ร่วมแรงร่วมใจกัน  ทำให้การแข่งขันครั้งนี้สำเร็จลุล่วงไปได้ด้วยดี  และหวังว่าจะได้รับความร่วมมือจากสมาชิกทุกท่านในโอกาสต่อไป สมาชิกสามารถดูผลการแข่งขันทั้งหมดได้ที่  คลิก                           ... Read More »